Trainingslager an der Ostsee

(W.N.) 29. März 2015
In Vorbereitung auf die Freiluftsaison fahren unsere Leichtathletikmädels in den Osterferien ins Trainingslager an die Ostsee.
Die Mädels wollen unbedingt bei den Landesmeisterschaften am 18. April 2015 den Titel in der 3x800m-Staffel verteidigen bzw. erneut holen.
Wir wünschen viel Erfolg!

Trainingslager an der Ostsee

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Auch in diesem Jahr haben wir uns für ein Trainingslager in Karlshagen entschieden. Die späten Osterferien mit dem schönen Wetter nutzten wir für die Vorbereitung auf die Landesmeisterschaften und auf die gesamte Freiluftsaison. Ausdauer-, Schnelligkeits- und Techniktraining bestimmten die Trainingseinheiten. Wie gut wir trainiert haben, werden unsere Mädels auch am 3. Mai 2014 bei den Langstaffel-Meisterschaften über 3 x 800 m in Vehlefanz zeigen.

Wir wünschen viel Erfolg.

Anbei ein paar Fotos vom Training!

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Techniktraining

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Krafttraining

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Ausdauertraining

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Unser Team !